Melakukan niat puasa ganti sama pentingnya seperti saat kamu ingin menunaikan puasa Ramadhan. Tanpa niat, puasa yang kamu jalani bisa dikatakan tidak sah. Kamu bisa mengucapkannya sebelum menyantap menu sahur atau hanya berniat di dalam hati saja. Setelah itu, kamu bisa melanjutkan kegiatan dengan diawali solat subuh dan membaca Al-Quran. Waktu Sahur yang Menyehatkan. Waktu sahur yang baik dari sudut pandang kesehatan adalah sekitar 40 sampai 50 menit menjelang Subuh. Dilansir dari Times of India oleh Kompas.com, jeda waktu hampir satu jam itu cukup digunakan untuk bangun tidur, menyiapkan diri, menyiapkan santapan sahur, hingga makan dan minum tanpa terburu-buru. Ini artinya, puasa meski tanpa sahur bukanlah sesuatu yang dilarang dan tidak sampai membatalkan puasa karena bukan termasuk dalam hal-hal yang membatalkan puasa. Dengan demikian, sapat disimpulkan bahwa sahur tidak termasuk ke dalam rukun puasa. Sahur juga tidak tergolong hal-hal yang wajib dikerjakan oleh seorang muslim ketika Ramadhan.

Ketika masih dalam waktu imsak, sebaiknya makan sahur tetap dilanjutkan dan masih diperbolehkan untuk makan dan minum. Namun, jika sudah terdengar adzan subuh, maka hentikan makan sahur dan mengeluarkan semua makanan yang berada di dalam mulut. Dengan kata lain, sahur setelah waktu imsak masih diperbolehkan dengan makan dan minum selama belum

Dia tidak tertidur, mungkin malas-malas begitu, dia tidak segera mandi, sampai 10 menit setelah azan misalnya, ya tidak masalah. Secara hukum boleh, bahwa syarat puasa itu tidak harus suci dari
Baca Juga: Puasa Ramadhan Membentuk Manusia seperti Terlahir kembali. Dijawab Syaikh ‘Abdul Aziz bin ‘Abdillah bin Baz rahimahullah: Puasanya tetap sah karena sahur bukanlah syarat sahnya puasa. Makan sahur hanyalah mustahab (dianjurkan atau sunnah). Karena Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Makan sahurlah karena di dalama
. 133 30 437 49 161 450 315 271

apa boleh puasa tanpa sahur